L'impurtanza di i musculi di u pianu pelvicu

L'impurtanza di i musculi di u pianu pelvicu
Chì succede se i musculi di u pianu pelvicu sò debuli?
I musculi di u pianu pelvicu sò direttamente ligati à l'uretra, u rectum, l'eserciziu di e donne, è un cuntrollu insufficiente di a prutata in l'omi. Se i musculi di u pianu pelvicu sò rilassati è l'energia hè insufficiente, a funzione normale di l'organi rilativi pò esse deteriorata, è incontinenza. hè cumuni.
Per e donne, pò causà prolapse vaginal;prolapse uterino è altri prublemi;
Per l'omi, pò causà prublemi cum'è prublemi di prostata è disfunzioni erettili.

Vantaghji
Beneficii di migliurà i musculi di u pianu pelvicu
1. U rinfurzà i musculi di u pianu pelvicu per rinfurzà a forza di cuntrollu di a defecazione;
2. Impedisce o migliurà a vejiga, l'utru o u rectum sagging causatu da a rilassazione di i musculi di u pianu pelvic.
3. Reducing the leakage of urine causatu da tosse, starnuti o batti.
4. Attivà è rinfurzà u tessulu musculu di u pianu pelvicu per restaurà a strettezza musculare è aumentà l'elasticità.
5. Aumentà u flussu di sangue è a funzione nervosa di u pianu pelvic.
6. U rinfurzà u musculu pubococcygeal (musculu PC) per migliurà a sensibilità è a funzione sessuale.